Jak wzmocnić odporność na wiosnę?

jak wzmocnić odporność

Wiosna to trudny czas dla naszego organizmu. Dużo łatwiej się przeziębiamy. Pogoda bywa zdradliwa. Pojawia się pierwsze słońce, temperatury powyżej 20 stopni Celsjusza, a my wychodzimy na zewnątrz w krótkim rękawku. Niestety, choć wydaje nam się, że jest ciepło, wieje chłodny, wiosenny wiatr, który powoduje, że znacznie szybciej się przeziębiamy. Jak wzmocnić odporność na wiosnę? Przedstawiamy skuteczne sposoby.

Czytaj dalej

Usuwanie zmarszczek – czy to bezpieczne?

usuwanie-zmarszczek

Zmarszczki to temat, który zaprząta głowę praktycznie większości kobiet na świecie. Począwszy od ich zapobiegania w młodości, aż po próby ich zwalczania gdy już się pojawią, zmarszczki traktuje się jako defekt kosmetyczny, oznaka upływającego czasu, która nie powinna mieć miejsca. Z tego powodu obecnie na rynku istnieje tysiące produktów i usług, które mają za zadanie zniwelować te negatywnie odbierane zmiany. Kosmetyki przeciwzmarszczkowe możemy kupić już od kilku-kilkunastu złotych, jednak w większości nie działają one tak skutecznie, jak oczekują tego Panie. Wtedy najbardziej wymagające z nich decydują się na bardziej inwazyjne metody, czy to u kosmetologa, czy u lekarza medycyny estetycznej.

Czytaj dalej

Elektryczne ogrzewanie podłogowe – warto?

ogrzewanie-podłogowe

Ogrzewanie podłogowe jest obecnie jednym z częściej wybieranych rodzajów ogrzewania, szczególnie wśród osób budujących dom czy remontujących mieszkanie.  Wielu osobom wciąż kojarzy się ono jedynie z dodatkowym ogrzewaniem wykorzystywanym w kuchni i łazience, jednak może być również używane z powodzeniem jako jedyne źródło ciepła. Najczęściej wykorzystuje się dwa typy instalacji: wodne oraz elektryczne. Dziś skupimy się na tych drugim, czyli systemach opartych na matach i kablach grzejnych.

Czytaj dalej